Auszeit vom Alltag mit dem eigenen Hängesessel
Oftmals ist unser Alltag von Termindruck und Arbeitsstress geprägt. Ausgedehnte Ruhephasen und erholsame Pausen gehören somit der absoluten Seltenheit an. Doch genau diese Erholungsphasen sind besonders wichtig, damit sich Körper und Geist ausreichend entspannen und gleichzeitig wieder Kraft für die weiteren Herausforderungen schöpfen kann. Daher sollte unser Alltag besonders strukturiert gestaltet und ganz bewusst mit... Weiterlesen →
